Heilung bedeutet die Chance, etwas mehr zu dem Menschen zu werden, der ich eigentlich sein will.
Heilung ist aus unserer langjährigen therapeutischen Erfahrung eine Co-Creation, ein gemeinsames schöpferisches Tun. Aus der Offenheit für den Mitmenschen in seiner Andersartigkeit können wir lernen, können wir Begrenzungen aus unseren bislang gültigen Vorstellungen auflösen und gemeinsame Entwicklung sowie gemeinsames Wachstum ermöglichen.
Mit der Herzschule stellen wir eine heilsame Umgebung zur Verfügung. Hier kann jeder individuell seinen neuen Bezugsrahmen unter Berücksichtigung seiner eigenen Biographie gestalten.
Es geht darum, Veränderung durch „gute Gewohnheiten“ zu ermöglichen, indem alte Automatismen bewusst gemacht und allmählich durch neue Handlungsmöglichkeiten ersetzt werden. Veränderung wird am Verhalten und am Tun gemessen, nicht am Erfolg oder Ergebnis. Ausschlaggebend sind nicht Mess-Werte oder Leistung, sondern die zunehmende Freude am „gerne leben“.
Die Herzschule berücksichtigt die (neuro- und kardio-) wissenschaftliche Forschung ebenso wie ein fundiertes Menschenbild, das Körper, Seele und Geist umfasst.
Aus dem integralen Herzverständnis arbeiten wir multiperspektivisch und beziehen Aspekte der Anthroposophischen Medizin, der psychosomatischen Medizin, der Psychosynthese, der Mind-Body-Medizin, der Achtsamkeitspraxis (Mindfulness und Self-Compassion), der Polyvagaltheorie (Umgang mit Stress) und der herzgesunden Ernährung ein.
Unser Angebot richtet sich an Menschen mit chronischen Herz- Kreislauferkrankungen wie koronare Herzkrankheit mit und ohne Herzinfarkt, Broken-heart-Syndrom (Tako-Tsubo-Kardiomyopathie), Herzklappenerkrankungen, Herzrhythmusstörungen.
Auch Menschen mit chronischer Stressbelastung, Symptomen der Erschöpfung und des Burn out sowie mit Risikofaktoren für eine zukünftige Herz-Kreislauferkrankung (Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen) erhalten durch die Herzschule Hilfestellungen für eine transformierende, ganzheitliche Heilung.
Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.
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