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bildnerisches gestaltenMalen, Plastizieren, schöpferisches Tun in der Natur bieten die Möglichkeit zur Selbsterfahrung und zur Anregung der Selbstheilungskräfte. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, sich gestaltend auszudrücken und so zum Mitentwickler seiner eigenen Heilungsprozesse zu werden. Dazu braucht es keine besondere Begabung oder Vorbildung.

Vertieftes Erleben beim Malen mit Wasserfarben oder Pastellkreiden, aber auch beim Plastizieren, kann aufbauend bis in unsere körperlichen Funktionen hineinwirken: Herzschlag und Atem verändern sich und der Stoffwechsel wird angeregt.

Beim Tun steht immer der Entstehungsprozess, nicht das Ergebnis (das fertige Bild), im Vordergrund. Es ist eine meditative Innen-Erfahrung, die ausgleichend, beruhigend aber auch anregend, ordnend und klärend wirkt und die behandelten Themen der jeweiligen Herzschulseminare aufgreift und unterstützt.

Das Entdecken des eigenen „Farbklangs“ kann zum Baustein eines neuen herzstärkenden Kohärenzgefühls werden und damit das Selbstwertgefühl unterstützen sowie den Umgang mit schwierigen Lebenssituationen erleichtern.

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